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Granada, la fruta antioxidante (III)
Ensalada de perdiz escabechada con granadas y vinagreta de miel
Ingredientes:
- 1 Perdiz escabechada
- 1 Granada
- 1 Lechuga hoja de roble
- 100 g de pan de hogaza del día anterior
- Aceite de oliva para freír los tostones
- 1 cucharada de mostaza a la antigua
- 1 cucharada de miel
- 1 cucharadita de azúcar moreno
- 70 ml de aceite de oliva virgen extra
- 40 ml de vinagre de vino blanco
- Sal
Preparación:
- Comenzaremos preparando la vinagreta. Para ello mezclamos la mostaza a la antigua con la miel, la sal y el azúcar moreno, revolvemos. Echamos el aceite de oliva y el vinagre, que habremos mezclado previamente con un tenedor. Reservamos en una salsera.
- Cortamos el pan duro en cuadraditos y ponemos una sartén al fuego con aceite a calentar. Freímos los churruscos de pan hasta que estén dorados y reservamos en un plato con papel absorbente.
- Deshuesamos nuestra perdiz en hebras y abrimos la granada quitándole todas las semillas.
- En una ensaladera ponemos las hojas de la lechuga hoja de roble limpias y centrifugadas, las rociamos con un poco de aliño, echamos los churruscos de pan tostado, encima la perdiz en hebras y por último salpicamos con las semillas de granada.
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